Kort om gruppen

I en T4-grupp får simmare utveckla sin teknik, uthållighet och styrka genom intensiva träningspass. Fokus ligger på att finslipa alla fyra simsätt, förbättra starter och vändningar samt bygga upp kondition och fart. Träningen blir mer målinriktad och tävlingsförberedande, med högre krav på disciplin och engagemang. Samtidigt stärks gemenskapen i gruppen, där simmarna motiverar varandra att nå nya nivåer. Det är en perfekt miljö för den som vill ta sin simning till nästa steg.